Wspieranie rozwoju małych dzieci przez pozytywne wzorce: zrób sobie przerwę i uspokój się

 Małe dzieci dopiero uczą się kierować swoimi zachowaniami i radzić sobie z uczuciami. Czasami mogą „stracić kontrolę” i potrzebować osoby dorosłej, która pomoże im się uspokoić i nauczy je, jak wyrażać swoje emocje we właściwy sposób. 

Zrób sobie przerwę

Czasami dzieci potrzebują czasu na opanowanie swoich uczuć. Niektórzy dorośli nazywają to „przerwą”. Kiedy dziecko angażuje się w niebezpieczne zachowania, takie jak gryzienie i bicie, opiekun może zostać zmuszony do usunięcia dziecka z danego miejsca, aby pomóc mu w ponownym skupieniu się na bezpiecznych i właściwych wyborach. 

Pozostań blisko

Podczas „przerwy” pozostań blisko dziecka, szczególnie gdy odczuwa ono silne emocje. Pomóż dziecku uspokoić się, aby mogło ponownie dołączyć do grupy lub działania. 

Pokaż sposoby na uspokojenie się

Naucz dziecko strategii takich, jak głębokie oddychanie, przytulanie pluszaka lub liczenie do 10. 

Stwórz plan

Gdy poradzisz sobie z trudnym zachowaniem i dziecko się uspokoi, porozmawiaj o tym, co wydarzy się późnej zgodnie z harmonogramem. Pochwal dziecko za odpowiednie zachowania, kiedy je okazują, aby pomóc im dowiedzieć się, czego oczekujesz.