Zorganizowane zajęcia sportowe i małe dzieci

Rodzice często zastanawiają się czy, zorganizowane zajęcia sportowe są dla przedszkolaków bezpiecznym sposobem utrzymywania aktywności. Niektórzy lekarze i psycholodzy uważają, że dobrze zorganizowane klasy sportowe–oferowane przez lokalne parki lub inne grupy–mogą być korzystne dla małych dzieci. Inni wierzą, że dużo czasu na spontaniczną zabawę i czas z rodziną jest zdrowszy niż wędrówka, zjeżdżanie czy zabawa w łapanie. Oto kilka pytań, które warto zadać przed zapisaniem dziecka na zajęcia sportowe. 

Czy program odpowiada potrzebom mojego dziecka?

• Weź pod uwagę zainteresowania i umiejętności dziecka. Czy lubi grać w gry z dziećmi w dużych grupach? Czy zdradza jakieś zainteresowania sportowe? Czy potrafi już biegać, kopać lub rzucać?
• Szukaj klasy nastawionej na rozwój umiejętności, bezpieczeństwo i zabawę bardziej niż na zasady i współzawodnictwo: „Każdy gra. Każdy wygrywa.” 
• Zobacz, czy instruktor stosuje podejście „pokazać, powiedzieć i spróbować”: pokazując co robić, mówiąc kiedy i jak to robić, a następnie pozwalając dzieciom ćwiczyć. 
• Pamietaj, że dziecko nie będzie górowało w jakimś sporcie tylko dlatego, że zaczęło go uprawiać we wczesnym dzieciństwie. Kości i mięśnie dziecka mogą nie być gotowe na wymagania sportowe. Dziecko może zostać poważnie uszkodzone, jeśli uprawia sport z założenia przeznaczony dla starszych dzieci. 

Czy dany program przywiązuje wagę do bezpieczeństwa?

• Sprawdź, czy personel jest wytrenowany w pierwszej pomocy i CPR. Wypadek może się zdarzyć w każdej chwili, kiedy dziecko jest aktywne fizycznie.
• Zauważ, czy instruktorzy stosują rozgrzewkę, właściwe ćwiczenia i ochłonięcie. Nierówne zajęcia–długie czekanie na pobiegnięcie, złapanie czy kopnięcie piłki, i potem natężenie całej energii na raz–może prowadzić do skurczów lub naciągnięcia ścięgien. Upewnij się, że dzieci mają swobodny dostęp do wody, żeby uniknąć odwodnienia, szczególnie podczas upałow.
• Pamiętaj, że sporty kontaktowe są niebezpieczne dla małych dzieci. Wyposażenie ochronne nie zabezpiecza wystarczająco przeciwko urazom, kiedy dzieci grają w dorosłym stylu w koszykówkę, futbol, piłkę nożną lub hokeja.

Czy dorośli prowadzący znają dzieci równie dobrze, jak sport?

• Zapytaj prowadzących o ich filozofię, trening, oraz profesjonalne przygotowanie. Czy wydają się być świadomi tego, jak wygląda rozwój fizyczny przedszkolaków i jakie są ich możliwości?
• Przyjrzyj się personelowi podczas pracy. Czy są cierpliwi wobec dzieci? Czy zajmują czymś dzieci, kiedy te czekaja na swoją kolejkę? 
• Zauważ, czy instruktorzy dbają o to, żeby zachęcać dziecko bez nadmiernego forsowania. Besztanie i krzyk odbiera przyjemność grze i nie powoduje tego, że dziecko uczy się szybciej i lepiej grać!